PNL e Saúde

PNL e Saúde

Uma abordagem sobre saúde e cura, não sobre doença e tratamento.

Nossa maneira de fazer as coisas, de pensar, de registrar o mundo e aquilo que nos acontece, nossa maneira de viver, contribuem decisivamente na criação da nossa saúde. A ideia desse desse texto é ajudar na conscientização de que a arte de viver com saúde, depende de possíveis enfoques pessoais. As técnicas de PNL - Programação Neurolinguística podem nos ajudar a examinar, entre outras questões:

• Como criamos nosso mundo interno e a resposta que damos ao nosso corpo, com a saúde ou com a enfermidade;
• Que ensinamentos tiramos sobre a saúde com alguns casos extraordinários de recuperação de uma enfermidade terminal;
• A influência do estado emocional sobre nosso estado imunológico. Alerta que nossa maneira de pensar pode ser um dos indicadores chave para a nossa saúde, atual e futura.
• Quais são as maneiras de manejar o estresse, e a utilização de nossos sentidos para aumentar o prazer de viver.

Autores desse tema é eu também desejo possibilitar reflexão no fato de que com a moderna medicina sabemos muito sobre os mecanismos da enfermidade, mas sabemos muito menos sobre a saúde.

Acreditamos que a saúde é algo que cada um vai criando diariamente, ao longo da vida.

As ideias básica são: "você pode influir em sua saúde física, que o corpo é uma parte integral de você mesmo, não algo que as vezes fica com defeito,  que a capacidade do corpo para aprender e sarar é assombrosa”.

A ideia não é complementar o modelo atual, enriquecê-lo com novos enfoques, novas maneiras das pessoas encarar criativamente sua saúde.

Texto baseado no livro PNL e Saúde Ian McDermott e Joseph O’Connor

Grande Abraço, conte sempre comigo
Iracema Rodrigues